למי מתאימים קלפי רגשות?

קלפי הרגשות של פנימהות מיועדים למגוון רחב של נשים ואנשי מקצוע. אם את אישה שרוצה להתחבר לעצמך בצורה יומיומית ופשוטה, אם את אם שמחפשת דרך לעבד רגשות בתוך שגרה עמוסה, אם את מטפלת, יועצת או מנחה שמחפשת כלי עשיר לעבודה עם מטופלות ומשתתפות, הקלפים הללו מחכים לך. הם משמשים גם בסדנאות לנשים, במעגלי נשים, בהכנה ללידה ובמעגלי לידה, ואפילו כפעילות מרגשת במסיבות רווקות. מנחים וסדנאות יכולים לשלב אותם בפגישות קבוצתיות כנקודת פתיחה לשיח עמוק. עבור מטפלות שעובדות עם קלפים טיפוליים לנשים, הם מוסיפים שכבה נוספת של עומק ורגישות לכל מפגש.

איך משתמשים בקלפי רגשות ביומיום?

השימוש בקלפי הרגשות פשוט ואינטואיטיבי. ניתן לשלוף קלף אחד בבוקר ולשאול את עצמך איזה רגש מהדהד בך היום. ניתן לעשות זאת בערב כסיכום יום, לבחון מה עלה ומה נשאר. ניתן לשלב את הקלפים בסשן טיפולי כנקודת פתיחה לשיחה, או להניח אותם על שולחן בסדנה ולהזמין את המשתתפות לבחור. הקלפים אינם מצריכים ידע מוקדם. הם מדברים בשפה של הלב. ניתן גם לשלב אותם עם תרגול כתיבה, מדיטציה או כל תהליך התפתחות אישית אחר. ההנחיות המצורפות לסט עוזרות לפתוח את הדרך, אך החוויה עצמה תמיד אישית ומדויקת לכל אחת. פרחי באך, שעליהם מתבססים הקלפים, מציעים מסגרת עשירה ומרפאת שתומכת בכל שלב בתהליך.